Существует эффективный способ снижения веса — поцелуй.

 К такому выводу в ходе многочисленных исследований пришли ученые, сообщают зарубежные СМИ.

 Так, исходя из своих наблюдений, ученые установили, что длительность идеального поцелуя — ровно три минуты. И при этом обязательно нужно смотреть партнеру в глаза.

 «Если вы хотите создать себе романтическое настроение с самого утра, то необходимы три поцелуя по 20 секунд каждый. Кстати, целуясь, можно останавливать приступ, если у вас вегето-сосудистая дистония», — утверждают специалисты.

 

 Кроме того, заявляют ученые, страстный поцелуй увеличит частоту пульса до 150 ударов: кровоток увеличивается, и клетки мозга получают кислородную подпитку, а еще такой поцелуй спасает от преждевременных морщин.

 И что самое интересное, сообщают специалисты, те, кто борется с лишним весом, должны чаще целоваться. Ведь всего один энергичный и чувственный поцелуй способен сжечь 12 килокалорий, как при километровой пробежке.

 

Анна Лищук